ייזום מעשה טוב אנונימי לחלוטין פעם בשבוע - מעשה שלא ייוודע מי עשה אותו ושלא תתקבל עליו תודה

בחירת ערך אישי מוביל (כמו נדיבות או הכלה למשל) וביטויו במעשה קטן כלפי אדם שאין עימו קשר קרוב או יכולת להשיב טובה.

הקדשת תשומת לב להבחנה במעשים טובים, שקטים, הנעשים ללא ציפיה לתמורה, על-ידי אנשים אחרים בסביבה.