אימוץ "מפגש עם השונה" - בחירה מודעת, פעם בשבוע לפחות, לקיים שיחה או מפגש עם אדם השונה ממך בדעותיו, רקעו או אורח חייו, מתוך כבוד והקשבה אמיתית.

יצירת "מעשה תמיכה בחלש" - זיהוי אדם אחד בשבוע שנמצא בעמדה חלשה יותר בסביבתך (חברתית, כלכלית או אחרת), והושטת יד לעזרה באופן שמכבד את כבודו.

תרגול "אהבה ללא תנאים" - כשאתה מרגיש אי הסכמה או קושי עם אדם אחר, עצירה לרגע ושאילת השאלה "איך הייתי רוצה שיתייחסו אליי במצב דומה?", ופעולה מתוך אותה גישה של אהבת חינם.