התחל כל יום עם חיוך, אפילו אם אין סיבה מיידית לכך, והתרגל לראות את החיובי בכל דבר.

במהלך היום, חפש רגעים לשתף את החיוך שלך עם אחרים, ולראות איך זה משפיע על הסביבה.

בכל מצב מאתגר, זכור שאייל האמין במחשבה יוצרת מציאות - חפש את הפתרון החיובי והיצירתי.