חייך למישהו היום והצע עזרה בכל דבר שהוא זקוק לו, כמו שאורו היה עושה.

שתף סיפור על גבורה או מעשה טוב ששמעת לאחרונה כדי להשריש שמחה ואומץ בסביבתך.

עזור לאדם בקהילה שלך - תורם מזמנך או משאביך כדי לגרום להם לחייך ולחוש שמחה.