ברך את אדם הראשון שאתה פוגש היום בחיוך ובשלום, והראה לו את הערך שבקשר אנושי.

הציע עזרה לאדם במצוקה, גם אם מדובר במשהו קטן - כמו להחזיק דלת או לשאול אם הם זקוקים לעזרה.

הצטרף לקבוצת מתנדבים או קהילה בה אתה יכול לתרום מיכולותיך, והיה חלק מהשינוי החיובי.