חפש מישהו שזקוק לתמיכה רגשית והצע לו שיחה, כדי לשתף אותו בחיוך ובחום שלך.

שלח הודעה לאדם שקרוב אליך עם תמונה שלכם יחד ובקש ממנו לשתף זיכרון טוב מכם.

עשה מחווה קטנה עבור מישהו ביום שלך - כמו לקנות להם קפה או לכתוב להם פתק מעודד.