חייך למישהו ברחוב או במשרד, והראה לו kindness שיכולה לשפר את היום שלו.

הקדש כמה דקות לכתוב מכתב תודה לאדם שעשה משהו טוב בשבילך, והראה לו כמה זה משמעותי עבורך.

הצע עזרה למישהו שסוחב משקל כבד או זקוק לתמיכה, והראה לו שאתה שם בשבילו.