שלח הודעה לאדם קרוב שלך, שתף אותו בזיכרון יקר בלבך ובמה הוא חשוב לך.

קבע פגישה עם חברים או משפחה כדי לחלוק חוויות ומחשבות על רגעים חשובים בחייכם.

בחר לשמור על זיכרון חיובי של מישהו אהוב עליך ביום יום שלך, כמו לתמוך במישהו אחר כפי שהוא היה עושה.