חפש משפט מעודד או השראה לשתף עם מישהו היום, כדי להעביר את האמונה והקלות של נחמן.

עשה פעולה קטנה ביומך שמביאה שמחה, כמו חיוך לעובר אורח או עזרה למישהו, כדי להפיץ את האנרגיה החיובית של נחמן.

תכנן לעצמך יום של מנוחה והנאה, ונסה לראות את הדברים בקלות וברוח טובה, כפי שנחמן היה עושה.